ВРЕМЯ ОТ ВРЕМЕНИ У НАС ВСЕХ БЫВАЮТ ПЕРИОДЫ, КОГДА МЫ ПОЗВОЛЯЕМ СЕБЕ ПЕРЕБОРЩИТЬ С ЖИРНОЙ И ЖАРЕНОЙ ПИЩЕЙ.
НО КОГДА ВАША ПЕЧЕНЬ И ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА НАЧИНАЮТ ГОВОРИТЬ ВАМ “СТОП”, ТО, ВЕРОЯТНО, ПОРА ЗАДУМАТЬСЯ О ПЕРЕХОДЕ НА БОЛЕЕ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ.
ИМЕННО ПОЭТОМУ МЫ РЕШИЛИ ПОДЕЛИТЬСЯ С ВАМИ НЕСКОЛЬКИМИ РЕЦЕПТАМИ ДИЕТИЧЕСКИХ БЛЮД, КОТОРЫЕ НЕ ТОЛЬКО ПОМОГУТ ВАМ ПОДДЕРЖАТЬ ЗДОРОВЬЕ ПЕЧЕНИ И ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, НО И ПОРАДУЮТ ВАС СВОИМ ВКУСОМ.
ГОТОВЫ ПОПРОБОВАТЬ?
ТОГДА ЧИТАЙТЕ ДАЛЬШЕ!
ДАЛЕЕ…
Ищете диетические рецепты для здоровья печени и поджелудочной железы? Наш сайт предлагает вкусные и полезные блюда, которые помогут вам поддерживать свое здоровье.
Диетические блюда при болезни печени и поджелудочной железы рецепты
Болезни печени и поджелудочной железы достаточно распространены в нашем обществе. Они могут возникнуть по разным причинам, но в любом случае, очень важно следить за питанием и употреблять только диетические блюда. В этой статье мы рассмотрим несколько рецептов диетических блюд при болезни печени и поджелудочной железы.
Рецепт №1. Овощной суп
Для этого супа вам понадобятся следующие ингредиенты:
– 2 картофелины;
– 1 луковица;
– 1 морковь;
– 1 стебель сельдерея;
– 1 литр воды;
– соль и перец по вкусу.
Нарежьте овощи кубиками и отправьте в кастрюлю с водой. Доведите до кипения и варите на медленном огне, пока овощи не станут мягкими. Добавьте соль и перец по вкусу и подавайте горячим.
Рецепт №2. Телятина на пару
Для этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты:
– 500 грамм телятины;
– 2 стебля сельдерея;
– 2 моркови;
– 1 луковица;
– зелень петрушки;
– соль и перец по вкусу.
Нарежьте телятину кусочками и отправьте на пару. В это время нарежьте овощи кубиками и отправьте в кастрюлю с водой. Доведите до кипения и варите на медленном огне, пока овощи не станут мягкими. В конце добавьте зелень петрушки и подавайте к телятине.
Рецепт №3. Рыба на гриле
Для этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты:
– 500 грамм рыбы;
– 2 стебля сельдерея;
– 2 моркови;
– 1 луковица;
– лимонный сок;
– соль и перец по вкусу.
Рыбу нарежьте кусочками и отправьте на гриль. В это время нарежьте овощи кубиками и отправьте в кастрюлю с водой. Доведите до кипения и варите на медленном огне, пока овощи не станут мягкими. В конце добавьте лимонный сок и подавайте к рыбе.
Рецепт №4. Фруктовый салат
Для этого салата вам понадобятся следующие ингредиенты:
– 2 яблока;
– 2 груши;
– 1 банан;
– 1 апельсин;
– 1 лимон;
– 1/2 стакана грецких орехов;
– мед по вкусу.
Нарежьте фрукты кубиками и смешайте в одной миске. Добавьте грецкие орехи и смешайте. Добавьте мед по вкусу и подавайте.
Вывод
Следуя правильному питанию и употребляя диетические блюда, можно снизить нагрузку на печень и поджелудочную железу, а также помочь им восстановиться. Помните, что здоровье начинается с правильного питания.
https://tradefinancing.net/groups/печень-и-поджелудочная-увеличены-леч
https://pick-a-wish.org/groups/скачать-быстрее-разлагается-печень/about/
https://novigilab.com/gruppi/можно-ли-при-заболевании-печени-молоч